요가스쿨 4화는 힘든 시험 기간을 거친 학우 여러분의 몸을 시원하게 풀어드리는 동작들로
이루어졌습니다. 등, 허리, 어깨 등에 뭉친 근육을 이완시켜주는 동작들이기 때문에 꼭 익혀두셔서
학업 뿐만 아니라 건강도 챙기시길 바랍니다.
구성 : 준비운동 - 리뷰 - 삼각자세 - 서서상체비틀기 - 악어자세 - 요가무드라자세
PD 김은영
ENG 김다은
ANN 정소현
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학업 뿐만 아니라 건강도 챙기시길 바랍니다.
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PD 김은영
ENG 김다은
ANN 정소현